1 00:01:33,900 --> 00:01:36,500 Hola. ¿Pudiste completar el programa? 2 00:01:37,200 --> 00:01:38,200 Sí. 3 00:01:38,480 --> 00:01:41,700 Finalmente, el primer programa se volvió fácil. . 4 00:01:43,180 --> 00:01:49,580 Entonces prueba un nuevo programa la próxima vez. ¿Quieres verlo? 5 00:01:50,840 --> 00:01:52,220 ¿Nuevo programa? 6 00:01:52,960 --> 00:01:54,780 Por favor cómprelo. Sí. 7 00:01:56,000 --> 00:01:59,160 La próxima vez, probemos esta máquina. 8 00:02:23,210 --> 00:02:24,750 ¿Qué opinas? ¿Lo entiendes? 9 00:02:26,050 --> 00:02:32,270 En pocas palabras, es como caminar. 10 00:02:32,270 --> 00:02:39,130 Luego los muslos 11 00:02:39,130 --> 00:02:40,490 duele 12 00:02:59,540 --> 00:03:03,260 Está bien, puedes hacerlo una vez que te acostumbres. 13 00:03:03,260 --> 00:03:08,800 eso es correcto 14 00:03:08,800 --> 00:03:15,760 Equilibrio moviendo sólo las piernas 15 00:03:15,760 --> 00:03:18,220 No puedo quitármelo, así que también cuido mi brazo. 16 00:03:30,239 --> 00:03:31,860 Entonces, ¿por qué no lo intentas? 17 00:03:33,600 --> 00:03:40,240 Primero que nada, lo estoy manteniendo presionado, así que 18 00:03:40,380 --> 00:03:41,560 Por favor, tenlo. 19 00:03:43,560 --> 00:03:49,400 Un poco más hacia el brazo. 20 00:03:52,760 --> 00:03:58,820 Mis brazos se esfuerzan demasiado, así que siento como si estuviera caminando. . Esto sucede naturalmente cuando caminas. 21 00:03:58,820 --> 00:04:05,580 Eso es bueno, haré esto más cuando me mude. 22 00:04:05,580 --> 00:04:09,160 Entonces podrás usar más tus piernas. 23 00:04:09,160 --> 00:04:15,380 Bien, intentémoslo un poco. 24 00:04:28,170 --> 00:04:32,710 Bueno, entonces probemos este volumen a continuación. Sho. Sí. 25 00:04:37,790 --> 00:04:43,190 Esto es, en pocas palabras, una cinta de correr para bicicleta. Es así. 26 00:04:43,970 --> 00:04:45,970 ¿Estás bien? 27 00:04:46,970 --> 00:04:50,430 Esto es un poco bueno. 28 00:04:52,390 --> 00:04:54,450 Por favor, pon tu pie ahí. Sí. 29 00:04:59,750 --> 00:05:00,750 Ah, 30 00:05:14,830 --> 00:05:21,750 Está bien, waka 31 00:05:21,750 --> 00:05:22,750 ¿Estás ahí? 32 00:05:23,330 --> 00:05:26,270 ¿Dónde puedo preguntar esto? 33 00:05:27,470 --> 00:05:34,350 Se trata principalmente de la parte posterior del muslo y la rodilla. 34 00:05:34,350 --> 00:05:35,350 Esa es la ventaja. 35 00:05:39,710 --> 00:05:43,530 ¿Estás bien? 36 00:05:57,760 --> 00:05:58,980 Está bien. 37 00:06:00,320 --> 00:06:01,320 ¿Entiendo? 38 00:06:02,300 --> 00:06:03,300 Sí. 39 00:06:03,700 --> 00:06:10,540 Entonces, pongámoslo en práctica. Sí. Cho Bueno, ahora mismo está oscureciendo, así que le daré la vuelta sin permiso. 40 00:06:10,540 --> 00:06:14,320 Eso es todo. Oye, no te preocupes por eso. 41 00:06:15,060 --> 00:06:16,280 Sí. Por favor viaja. 42 00:06:20,060 --> 00:06:21,640 ¿Tu madre está bien? 43 00:06:22,280 --> 00:06:23,380 Está totalmente bien. 44 00:06:32,240 --> 00:06:33,260 Sí, por favor intenta remar. 45 00:06:37,440 --> 00:06:39,640 Qué lindo. Eres bueno en eso. 46 00:06:43,740 --> 00:06:44,740 ¿Qué pasó? 47 00:06:47,460 --> 00:06:53,740 Este también anda más como una bicicleta. . ¿Está un poco bajo? 48 00:06:54,080 --> 00:06:55,080 ¿Estás bien? 49 00:07:03,280 --> 00:07:04,280 Eres bueno en eso. 50 00:07:05,960 --> 00:07:07,780 ¿Sabes lo que te estoy preguntando? Aquí. 51 00:07:08,580 --> 00:07:09,580 Sí. 52 00:07:11,660 --> 00:07:12,980 ¿Estás bien? Sí. 53 00:07:35,950 --> 00:07:36,950 Di algo. 54 00:07:40,010 --> 00:07:42,550 Esta es la mano de Hana-sensei. 55 00:07:51,070 --> 00:07:52,070 ¿Qué es? 56 00:07:52,730 --> 00:07:57,690 Por lo general, la Dra. Hana visita el cuerpo así. No puedo decirlo porque me da esa sensación. 57 00:08:05,070 --> 00:08:07,670 duele. ¿Qué, en este caso? 58 00:08:09,110 --> 00:08:10,610 Por favor, para. 59 00:08:13,650 --> 00:08:16,430 Mazmorra. No. 60 00:08:18,530 --> 00:08:19,710 Por favor, para. 61 00:10:25,770 --> 00:10:28,830 ¿No es el profesor quien te invitó? 62 00:12:46,990 --> 00:12:48,150 Es transparente ¿no? 63 00:19:26,860 --> 00:19:28,780 No es diferente, está mojado. 64 00:22:23,530 --> 00:22:28,510 Tendré que tener cuidado, mi secreción nasal ha empeorado mucho. te 65 00:22:28,510 --> 00:22:34,830 Entonces estarás en verdaderos problemas. 66 00:32:55,150 --> 00:33:01,450 ¡Levanta tu pierna derecha! Extiéndelo un poco y bájalo. Por favor baje las piernas. 67 00:33:01,450 --> 00:33:08,430 Si lo haces recto, mira la pierna que está frente a ti en este momento. 68 00:33:08,430 --> 00:33:15,410 Cuando entres, levanta las manos hasta la altura de los hombros. arriba 69 00:33:15,410 --> 00:33:18,670 Entonces, ¿cuál es tu línea de visión? 70 00:33:22,730 --> 00:33:26,670 Por favor mire esta yema del dedo. 71 00:33:26,670 --> 00:33:33,410 Baja las manos y respira. 72 00:33:33,410 --> 00:33:40,370 Mientras exhala, lleve las patas traseras hacia adelante. Ahora, el siguiente paso es el cuatro. 73 00:33:40,370 --> 00:33:41,370 Arrastremos de rodillas 74 00:33:50,480 --> 00:33:57,480 Me puse a cuatro patas, luego mi pierna izquierda. 75 00:33:57,480 --> 00:34:04,060 Parece que dar un paso atrás es el siguiente paso. porque es una mano 76 00:34:04,060 --> 00:34:10,840 Como acabas de decir pie izquierdo, levanta la mano derecha hasta la altura del hombro. te 77 00:34:10,840 --> 00:34:17,500 Por favor, si lo levantas, respira por la nariz. 78 00:34:17,500 --> 00:34:24,449 Exhala completamente, exhala completamente por la nariz y exhala. Levanta tu barriga 79 00:34:24,449 --> 00:34:31,210 Una vez que hayas fortalecido tu pie derecho, levanta tu pierna derecha. Por favor. 80 00:34:31,770 --> 00:34:38,630 altura de la cintura. así es. Es eso así. Sí. Oh Cuando el estómago se cae, la gráfica 81 00:34:38,630 --> 00:34:45,190 Gura, la estabilidad será peor, así que avisa a tu estómago. Con todas mis fuerzas, 82 00:34:45,290 --> 00:34:47,190 Respira por la nariz. 83 00:34:49,870 --> 00:34:55,690 Sí, facilita el equilibrio. si, Se volverá tambaleante. Estoy de acuerdo. poder 84 00:34:55,690 --> 00:34:57,970 Si no lo colocas, se tambaleará. Sí. 85 00:35:01,990 --> 00:35:02,990 Está duro. 86 00:35:04,250 --> 00:35:05,630 Esto es difícil. 87 00:35:06,790 --> 00:35:11,750 Ahora, mientras exhalas, baja los brazos, las manos y los pies. Por favor. Sí. 88 00:35:12,610 --> 00:35:16,830 Ahora, hagamos un estiramiento de gato mientras estamos en esta posición. Rocío. 89 00:35:17,830 --> 00:35:23,090 Déjalo así. Sí. hacer estiramientos de gato pie 90 00:35:23,090 --> 00:35:28,870 Estaba en alto, pero lo dejé así. Por favor 91 00:35:28,870 --> 00:35:35,190 Después de acostarte, exhala y da la espalda. 92 00:35:35,190 --> 00:35:36,950 rodillas 93 00:35:59,310 --> 00:36:05,110 De esta forma, existen algunos trucos para utilizar las manos y los pies. el empeine 94 00:36:05,110 --> 00:36:10,110 El suelo gorgotea así 95 00:36:10,110 --> 00:36:17,050 Así que exhalé e inspiré de nuevo, lo siento. 96 00:36:17,050 --> 00:36:23,270 Respire profundamente y arquee la espalda a la altura de los ojos. No arqueo la espalda, eso es bueno. 97 00:36:23,270 --> 00:36:27,190 Bien, entonces el siguiente. 98 00:36:28,460 --> 00:36:34,740 Mientras inhala, enderece y luego póngase a cuatro patas. ino 99 00:36:34,740 --> 00:36:37,560 Por favor tome una posición. ¿Se ha convertido? 100 00:36:37,880 --> 00:36:44,600 Sí, lo es ahora. Luego, mueve tus manos así. Por favor, tráelo adelante. 101 00:36:44,900 --> 00:36:45,900 Sí. 102 00:36:46,340 --> 00:36:51,300 Estoy de acuerdo. Luego, así, baja solo el pecho. Lo filtraré. 103 00:37:21,359 --> 00:37:23,000 ¿Pones tu pecho en el suelo? 104 00:37:27,930 --> 00:37:34,070 Por favor haz lo mejor que puedas. Cuando te pones el pecho se estira mucho. siento el crecimiento 105 00:37:34,070 --> 00:37:40,750 ¿Se hace correctamente? 106 00:38:36,450 --> 00:38:38,250 ¿Por qué tienes tal erección? 107 00:38:39,030 --> 00:38:42,710 Eso es porque no te estás concentrando, ¿verdad? 108 00:38:52,040 --> 00:38:58,560 Por favor, aléjate. Bueno, lo revisaré de inmediato. Masú 109 00:38:58,560 --> 00:39:05,540 Ahora, esta es la postura que te enseñé antes. 110 00:39:05,540 --> 00:39:06,439 ¿Lo tienes? 111 00:39:06,440 --> 00:39:11,840 Sí, ¿qué es? 112 00:39:13,160 --> 00:39:14,160 mis pies 113 00:39:46,510 --> 00:39:51,090 Ya no lo notarás, así que seguiré. 114 00:39:51,090 --> 00:39:54,530 chan 115 00:39:54,530 --> 00:40:03,070 y 116 00:40:03,070 --> 00:40:04,070 ¿Te acuerdas? 117 00:40:04,090 --> 00:40:05,790 bien mira 118 00:40:17,540 --> 00:40:23,520 Ya está grabado en mis ojos. No me quema los ojos. yohora 119 00:40:23,520 --> 00:40:28,920 Entonces probemos una nueva pose. 120 00:40:28,920 --> 00:40:35,940 codo 121 00:40:35,940 --> 00:40:36,940 Seguir 122 00:40:52,490 --> 00:40:53,850 ¿No puedes concentrarte también? 123 00:40:58,470 --> 00:41:05,390 ¿Recordaste levantar una pierna cuando descansas sobre ambos codos? 124 00:41:05,390 --> 00:41:07,670 Siguiente 125 00:41:07,670 --> 00:41:19,230 anti 126 00:41:19,230 --> 00:41:20,230 en contra 127 00:41:49,390 --> 00:41:53,590 Se puede ver claramente el movimiento de los hombros y las nalgas. 128 00:42:38,160 --> 00:42:44,900 Ahora te toca a ti posar. Ven aquí. ¿A qué te dedicas? 129 00:42:45,340 --> 00:42:47,620 ¿Puente puente? 130 00:42:48,200 --> 00:42:54,480 Sí, si no puedo concentrarme en el bridge, está bien. con puente si 131 00:42:54,480 --> 00:42:59,100 por favor acuéstate bien 132 00:43:40,209 --> 00:43:41,610 Mi cintura me sigue sola 133 00:44:00,710 --> 00:44:05,490 Haz tu mejor esfuerzo. Si no te esfuerzas, pararé. 134 00:44:09,770 --> 00:44:11,110 ¿No se está debilitando gradualmente? 135 00:44:12,050 --> 00:44:14,110 No tengo ninguna fuerza. ¿Eh? 136 00:44:14,330 --> 00:44:15,330 ¿No puedes entrar? 137 00:44:15,550 --> 00:44:21,490 Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. 138 00:44:21,490 --> 00:44:21,990 Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. 139 00:44:21,990 --> 00:44:24,250 Ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. Ah, ah, ah, 140 00:44:45,930 --> 00:44:50,270 El traje de baño estorba un poco. Oye, aquí está. 141 00:44:50,270 --> 00:44:56,790 et al. 142 00:44:56,950 --> 00:45:00,950 Mi cintura se está poniendo gradualmente más rígida, Chan. 143 00:45:00,950 --> 00:45:09,090 y 144 00:45:09,090 --> 00:45:14,230 Concéntrate, concéntrate, ¿cuál es el problema? 145 00:45:15,660 --> 00:45:19,020 Oh, no. No lo dejes salir. Oh, no. 146 00:45:20,040 --> 00:45:21,040 concentración. 147 00:45:23,260 --> 00:45:26,880 ¿Por qué lo estás apagando? 148 00:45:28,040 --> 00:45:29,480 Te dije que no lo dejaras salir. 149 00:45:31,500 --> 00:45:34,360 Dame esto. 150 00:45:37,860 --> 00:45:38,860 Ey. 151 00:45:42,320 --> 00:45:44,120 De ninguna manera, ¿verdad? ¿Por qué lo sacaste? 152 00:45:47,299 --> 00:45:49,860 Como castigo, déjalo en paz. 153 00:46:23,440 --> 00:46:24,440 ¿Estás bien? 154 00:46:25,660 --> 00:46:26,660 Sí. 155 00:46:27,880 --> 00:46:31,920 ¿Qué opinas del nuevo programa que instalé hoy? ¿Qué? 156 00:46:34,580 --> 00:46:41,380 No, odiaba nadar cuando era pequeña y todavía no lo hago. 157 00:46:41,380 --> 00:46:47,980 Cuando estés así de cansado tómate un descanso poco a poco. Tiene que estar vacío. 158 00:46:55,240 --> 00:47:01,700 Tomemos un pequeño descanso y sigamos adelante. si por favor 159 00:47:01,700 --> 00:47:08,020 Pero todavía me siento un poco incómodo cuando lo miro. Puedo verlo. 160 00:47:08,020 --> 00:47:14,260 Así que repasémoslo nuevamente aquí ahora. 161 00:47:14,260 --> 00:47:21,060 ¿Quieres probarlo por favor? 162 00:47:21,060 --> 00:47:27,740 Les mostraré el ejemplo aquí una vez más, por favor. destino 163 00:47:27,740 --> 00:47:34,700 De batanshi a sí batanshi es poder 164 00:47:34,700 --> 00:47:40,440 Si lo introduces, se hundirá, así que relájate. 165 00:47:52,360 --> 00:47:58,620 Entiendo que está revoloteando así 166 00:47:58,620 --> 00:48:05,600 ¿Lo entendiste? Sí, es un poco detallado. 167 00:48:05,600 --> 00:48:11,440 Es un patrón pequeño como este, golpeteo golpeteo Si, muchas gracias 168 00:48:11,440 --> 00:48:16,960 Por favor, mantente ocupado así, ¿vale? 169 00:48:16,960 --> 00:48:19,440 ¿Llegaste allí? 170 00:48:25,640 --> 00:48:31,840 Lo siguiente es la braza, empezando por las manos. 171 00:48:31,840 --> 00:48:38,780 Pues entonces, como Sr. Rana, Sr. Rana 172 00:48:38,780 --> 00:48:44,160 imagina hacer eso ¿Entendido? 173 00:48:44,540 --> 00:48:49,320 Está bien, hagámoslo así. 174 00:48:49,320 --> 00:48:54,720 ¿Lo entendiste? si 175 00:49:01,520 --> 00:49:07,440 Si lo haces al mismo tiempo que tus pies, tus manos vendrán después. pies primero despues de hacerlo 176 00:49:07,440 --> 00:49:11,240 Mis manos son así por detrás. Veo. ¿Entiendo? 177 00:49:11,520 --> 00:49:14,380 Sí. Incluso las piernas. por favor. 178 00:49:22,220 --> 00:49:24,720 Bueno, antes que nada, vámonos. Sí. 179 00:49:25,680 --> 00:49:28,420 Asegúrate de que tus pies dibujen un círculo primero. 180 00:49:37,870 --> 00:49:44,850 Siento como si mis manos se agitaran y mis pies avanzaran. 181 00:49:44,850 --> 00:49:50,950 Sí, eso es cierto y tiene más sentido. En una palabra 182 00:49:50,950 --> 00:49:56,670 Waka en un movimiento circular 183 00:49:56,670 --> 00:49:58,990 ¿Está ahí? 184 00:50:00,550 --> 00:50:04,270 ¿Está bien? 185 00:50:05,590 --> 00:50:06,590 Un poquito más 186 00:50:07,440 --> 00:50:11,160 Creo que podrás recordarlo mejor mirando la imagen. ¿Es verdad? ? 187 00:50:11,680 --> 00:50:13,540 Como pintar. 188 00:50:16,060 --> 00:50:18,760 Cuando le pongo las manos encima, sí. 189 00:50:24,000 --> 00:50:28,260 ¿Qué opinas? 190 00:50:29,660 --> 00:50:30,660 Estoy de acuerdo. 191 00:50:31,180 --> 00:50:32,180 entiendo. 192 00:50:33,020 --> 00:50:34,620 ¿Se ve bien? 193 00:50:34,940 --> 00:50:35,940 Creo que sí. 194 00:50:37,450 --> 00:50:40,870 Creo que sí. Estoy un poco preocupado. Así es Espinilla. 195 00:50:45,170 --> 00:50:46,890 ¿Qué pasó? 196 00:50:47,370 --> 00:50:48,710 Lo siento mucho. 197 00:50:52,350 --> 00:50:57,030 braza normal. 198 00:50:58,230 --> 00:51:00,250 ¿Braza normal? Sí. 199 00:51:05,800 --> 00:51:10,100 Esto es todo. 200 00:51:10,100 --> 00:51:16,180 Así se ve si solo son las piernas. 201 00:51:16,180 --> 00:51:23,040 Oye, eso no es agua en este momento. 202 00:51:23,040 --> 00:51:28,020 Eso es todo, pero no sé lo que se siente. 203 00:51:28,020 --> 00:51:35,000 ¿Cuántas veces quieres que se te quede grabado en la cabeza? mosquito 204 00:51:38,000 --> 00:51:44,780 Cuando lo pongo así para dibujarlo, aquí está. Si lo publicas, será poderoso. 205 00:51:44,780 --> 00:51:47,200 patea fuerte y sigue adelante 206 00:52:09,230 --> 00:52:15,350 Bien, espera esa parte. 207 00:52:15,350 --> 00:52:21,070 Eso haría que la gente me mirara raro, sí. 208 00:52:21,070 --> 00:52:26,390 Bueno entonces 209 00:52:26,390 --> 00:52:33,250 te ayudaré 210 00:52:33,250 --> 00:52:37,370 Si, solo siéntate aquí 211 00:52:41,390 --> 00:52:43,730 No puedo volver a la piscina ahora. 212 00:53:18,830 --> 00:53:21,210 ¿Lo hiciste más grande? 213 00:53:21,210 --> 00:53:28,170 Lo hice 214 00:53:28,170 --> 00:53:29,170 ¿mosquito? 215 00:53:29,310 --> 00:53:31,070 Yo te ayudaré. 216 00:53:56,100 --> 00:53:57,140 Ssssss 217 00:53:57,140 --> 00:54:06,080 árbol 218 00:54:06,080 --> 00:54:08,860 Volvamos rápidamente a la piscina. 219 00:54:41,320 --> 00:54:43,500 ¿Esto se siente bien? Se siente bien. 220 00:54:45,340 --> 00:54:48,540 Entonces por favor siéntete mejor. Sí. 221 00:55:31,690 --> 00:55:32,690 se esta haciendo mas grande 222 00:58:47,920 --> 00:58:48,920 mucho 223 01:05:03,470 --> 01:05:09,250 Pero no puedo entrar todavía, se siente tan bien. Esto también 224 01:05:09,250 --> 01:05:15,210 Es increíble, mide 8 pulgadas de tamaño, así que puedo colocarlo allí. si, si 225 01:05:58,350 --> 01:05:59,730 esta en la parte de atras 226 01:07:33,160 --> 01:07:34,160 donde esta 227 01:11:22,100 --> 01:11:23,340 ¿Está bien tener tantos? 228 01:16:45,160 --> 01:16:46,160 Si pudiera dártelo 229 01:17:31,110 --> 01:17:37,810 Bien, pasemos a la siguiente pose, maestra. 230 01:17:37,810 --> 01:17:44,750 ¿Qué opinas de las poses creativas? Más como esto Ojalá hubiera hecho más de eso en lugar de simplemente decirlo. 231 01:17:44,750 --> 01:17:45,890 Creo que es bueno, pero ¿es verdad? 232 01:17:47,070 --> 01:17:53,350 Por ejemplo, ¿qué tipo de pose? Hace un rato Y mis piernas se parecen un poco a esto. 233 01:18:04,180 --> 01:18:06,800 ¿Qué es esta pose? 234 01:18:07,720 --> 01:18:10,300 No, ¿puedo bajarlo un poquito más? ¿Puedo bajarlo un poco? 235 01:18:10,680 --> 01:18:12,140 Creo que es fresco. 236 01:18:13,980 --> 01:18:18,860 No creo que esto sea posible. ¿Es eso así? Bien. 237 01:18:19,760 --> 01:18:24,120 No, creo que esta es una pose mejor. Está bien. 238 01:18:32,140 --> 01:18:37,380 Parece una entrepierna de cangrejo Parece una entrepierna de cangrejo 239 01:18:37,380 --> 01:18:43,700 Así como esto 240 01:18:43,980 --> 01:18:50,880 ¿Quieres que lo baje o lo baje más? ¿Qué opinas de que baje? 241 01:18:50,880 --> 01:18:55,280 ¿Es esto? Creo que es una buena pose, así que bájala más. ¿Hazlo por mí? 242 01:19:03,410 --> 01:19:05,450 No, está bien. ¿En realidad? Sí. 243 01:19:10,130 --> 01:19:16,450 Por favor, espere, maestro. 244 01:19:17,770 --> 01:19:19,110 ¿Lo vas a tener? Sí. 245 01:19:23,830 --> 01:19:24,830 Ya 246 01:19:29,570 --> 01:19:32,630 No, más. ¿Más? Sí. 247 01:19:44,350 --> 01:19:50,330 ¿Puedo hacer una pose también? El profesor también hará una pose. Dasai 248 01:19:50,330 --> 01:19:57,090 Bueno, profesora, esta vez mire un poco hacia atrás. ? 249 01:20:14,380 --> 01:20:15,380 Sí, señor. 250 01:20:16,620 --> 01:20:19,500 Estoy estirando las piernas, así que hazlo correctamente. 251 01:20:20,760 --> 01:20:21,880 Extiende tus manos firmemente. 252 01:20:23,980 --> 01:20:24,980 ¿Qué opinas? 253 01:20:26,480 --> 01:20:30,880 Esto es bastante único. Ah, cierto ¿Lo es? 254 01:20:32,080 --> 01:20:38,300 Bueno, déjame ir por un momento. La próxima vez será un poco diferente. Hagámoslo en pose. ¿Una pose diferente? Sí. 255 01:20:39,000 --> 01:20:41,820 Desde ese estado, cae hacia atrás así. Sai. 256 01:20:42,990 --> 01:20:49,670 Mantenga sus manos correctamente, como si se inclinara un poco hacia atrás. Por favor levante la cabeza hacia arriba y con firmeza. 257 01:20:49,670 --> 01:20:52,210 ¿Levantarlo así? 258 01:20:52,510 --> 01:20:56,630 Así de simple, posa correctamente. por favor 259 01:20:56,630 --> 01:21:03,190 Te apoyaré adecuadamente, así que por favor. 260 01:21:03,190 --> 01:21:10,010 Vale, no puedo ver tu cara muy bien en esta pose. 261 01:21:10,010 --> 01:21:11,290 ¿Entonces es así? 262 01:21:12,970 --> 01:21:18,630 Así de simple, señor. ¿Dejarlo así? Sí. Conclusión Tu postura es tensa. ¿Está apretado? 263 01:21:19,870 --> 01:21:21,170 ¿Es eso así? ¿Eh? 264 01:21:21,570 --> 01:21:27,350 No, está bien. Así por un tiempo. esto ¿Como es? Sí. No mantiene una pose apropiada 265 01:21:27,350 --> 01:21:28,329 Entonces. 266 01:21:28,330 --> 01:21:29,610 Por favor mire hacia arriba. 267 01:21:35,090 --> 01:21:36,090 ¿Qué? 268 01:21:36,650 --> 01:21:39,770 No, está bien. Esta pose también. este es po ¿Sí? Sí. Porque es uno. 269 01:21:53,640 --> 01:21:54,960 ¿Qué opinas de esta pose? 270 01:21:56,180 --> 01:21:59,900 Esta también es una buena pose, me pregunto qué tipo de pose es. Supongo que no. 271 01:22:01,600 --> 01:22:07,200 Bueno, entonces, Hana-sensei, sigue adelante. Gracias por quedarte conmigo, 272 01:22:07,400 --> 01:22:10,540 Sentí como si estuviera cayendo hacia adelante. 273 01:22:12,140 --> 01:22:16,090 Intenta posar con él. ¿Qué tipo de ¿Qué pasa si tomo fotografías en el viento? 274 01:22:17,350 --> 01:22:21,270 ¿Te pido que extiendas tu mano frente a mí? 275 01:22:23,550 --> 01:22:24,550 ¿Está bien? 276 01:22:25,190 --> 01:22:31,910 Yo también haré una pose, ¿qué te parece? Teru-no-chan 277 01:22:31,910 --> 01:22:38,890 No puedes posar sin mirar al frente. lo siento o viceversa 278 01:22:38,890 --> 01:22:41,490 Por favor, derrótame con firmeza. 279 01:22:42,350 --> 01:22:43,350 eso es correcto 280 01:22:50,570 --> 01:22:51,570 ¿Qué mano? 281 01:22:51,830 --> 01:22:56,410 Es la mano derecha. Después de todo, es mi mano izquierda. 282 01:22:59,650 --> 01:23:06,190 ¿Qué opinas de esta pose? Esta pose también Es bastante original. 283 01:23:06,710 --> 01:23:07,710 ¿No es creativo? 284 01:23:08,530 --> 01:23:09,530 ¿Te gustó? 285 01:23:18,910 --> 01:23:21,010 ¿Puedo pedirte que abras las piernas la próxima vez? Ábrelas. ? 286 01:23:21,430 --> 01:23:26,150 ¿Está bien? Sí, por favor ábrelo y listo. Voy a entrar aquí, ¿vale? 287 01:23:26,370 --> 01:23:30,090 Por favor, abre un poco más las manos. , ¿Puedo usar menos a mano? ¿Eh? 288 01:23:30,490 --> 01:23:32,030 Oye, ¿qué estás haciendo? ¿Bueno? 289 01:23:33,070 --> 01:23:34,070 ¿Así? 290 01:23:35,030 --> 01:23:36,030 ¿Dejarlo así? 291 01:23:36,070 --> 01:23:40,610 ¿No es bueno? Esta pose debería ser mejor. Bueno, está por llegar, ¿no? 292 01:23:41,270 --> 01:23:43,290 ¿Por aquí, por aquí, más abajo? 293 01:23:43,770 --> 01:23:44,770 si, mas 294 01:23:48,880 --> 01:23:55,020 Aunque no creo que sea bueno. 295 01:23:55,020 --> 01:24:06,020 ttto 296 01:24:06,020 --> 01:24:08,960 Por favor sigue moviéndote 297 01:24:18,560 --> 01:24:25,340 Levante una pierna la próxima vez. Sí, mantenga la pierna izquierda como está. Por favor estíralo 298 01:24:25,340 --> 01:24:26,800 ¿Estirar? 299 01:24:27,260 --> 01:24:34,100 No dejes de hacer eso, por favor baja más los hombros. ¿Como esto? 300 01:24:34,940 --> 01:24:35,940 eso es correcto 301 01:24:52,780 --> 01:24:54,520 Creo que es una buena pose, Hara-sensei. 302 01:24:55,880 --> 01:24:57,940 Aquí, más, más. 303 01:25:04,500 --> 01:25:04,820 bueno 304 01:25:04,820 --> 01:25:15,880 Po 305 01:25:15,880 --> 01:25:16,880 Así es. 306 01:27:56,450 --> 01:28:02,710 Gracias, Canadá, por su continuo apoyo. Gracias por dármelo. 307 01:28:02,710 --> 01:28:09,690 Mis músculos están tensos por hacer deporte, ¿verdad? Por eso quiero darte un masaje. 308 01:28:09,690 --> 01:28:14,730 Por favor no lo usen más que ustedes ejercicio 309 01:28:55,720 --> 01:28:58,240 Ahora, practiquemos. Ah, sí. 310 01:28:58,980 --> 01:29:00,740 Bueno, inténtalo primero. 311 01:29:01,460 --> 01:29:02,480 Oh, ¿a mi manera? 312 01:29:02,760 --> 01:29:03,760 Sí. Ah, sí. 313 01:29:08,000 --> 01:29:09,000 Ah, 314 01:29:09,140 --> 01:29:10,700 Eres bueno en eso. ¿Entiendo? 315 01:29:11,200 --> 01:29:12,300 Ah, sí. 316 01:29:13,380 --> 01:29:14,380 bien. 317 01:29:18,420 --> 01:29:21,320 Mi cuerpo está rígido, ¿no? así es. 318 01:29:22,660 --> 01:29:23,660 ¿Lo entiendes? 319 01:29:30,789 --> 01:29:33,930 Ambos son buenos. 320 01:29:33,930 --> 01:29:40,870 Bien entonces 321 01:29:40,870 --> 01:29:47,570 La próxima vez, intenta usar esto. esto 322 01:29:47,570 --> 01:29:48,570 ¿Qué es? 323 01:29:49,070 --> 01:29:52,550 ¿Es este un aceite de masaje? 324 01:29:52,810 --> 01:29:53,810 aceite 325 01:30:12,660 --> 01:30:19,380 No pasa nada, va a salir genial. ¿Esto saldrá genial? 326 01:30:21,660 --> 01:30:28,640 Masajear con aceite para que quede más resbaladizo. Shi 327 01:30:28,640 --> 01:30:33,920 ¿Es más fácil? 328 01:30:34,620 --> 01:30:37,600 esto esta bien 329 01:30:40,560 --> 01:30:41,519 ¿Estás bien? 330 01:30:41,520 --> 01:30:42,520 Está bien. 331 01:30:43,400 --> 01:30:45,520 No, es transparente en alguna parte. Bueno entonces. 332 01:30:47,000 --> 01:30:48,000 por favor. 333 01:30:48,200 --> 01:30:49,200 Sí. 334 01:30:50,720 --> 01:30:54,000 Bueno, ocupémonos de ello. por favor. 335 01:30:54,860 --> 01:30:55,920 ¿Es como pintarlo? 336 01:30:56,380 --> 01:30:57,380 Así es. 337 01:31:12,940 --> 01:31:13,940 Eres bueno en eso. 338 01:31:21,200 --> 01:31:23,680 está bien. 339 01:31:25,880 --> 01:31:27,880 Ayudar a las personas a recordar que deben cuidar su cuerpo. 340 01:31:51,870 --> 01:31:53,090 ¿Está bien así? 341 01:31:53,570 --> 01:32:00,570 Sí, ¿puedo tenerlo un poco más bajo, por favor? solo un poquito 342 01:32:00,570 --> 01:32:03,670 ¿Abajo? Sí, ¿aquí también? 343 01:32:04,650 --> 01:32:11,150 Bueno, también lo uso mucho para hacer ejercicio. todo el cuerpo 344 01:32:11,150 --> 01:32:16,530 Así es, así es. ¿Es así? 345 01:32:17,240 --> 01:32:21,460 Así es. Está bien, se siente bien. Ciertamente No te resbales. 346 01:32:22,780 --> 01:32:23,800 Es resbaladizo, ¿no? 347 01:32:25,640 --> 01:32:26,640 ¿No duele? 348 01:32:27,000 --> 01:32:28,000 No duele. 349 01:32:30,080 --> 01:32:31,520 Un poco más abajo. 350 01:32:32,680 --> 01:32:33,720 ¿Un poco más abajo? 351 01:32:34,020 --> 01:32:35,020 Un poco más abajo. 352 01:32:36,580 --> 01:32:38,660 ¿No es esto bueno? 353 01:32:39,200 --> 01:32:40,200 Sí. 354 01:32:42,340 --> 01:32:46,460 ¿Estás bien? Está bien. 355 01:32:48,150 --> 01:32:49,150 Estás bien. 356 01:32:49,890 --> 01:32:52,070 ¿La gente así se emociona? 357 01:32:53,230 --> 01:32:59,650 Así es. Después de todo, las mujeres tienen senos. Oye, está rígido 358 01:32:59,650 --> 01:33:00,730 Yo. 359 01:33:05,430 --> 01:33:05,910 Ya 360 01:33:05,910 --> 01:33:15,930 un poquito 361 01:33:15,930 --> 01:33:22,060 Abajo también. Bien, vayamos un poco más allá. Pero esto es lo que pasó 362 01:33:22,060 --> 01:33:24,220 ¿Esto también es una cuestión de cuidado? 363 01:33:24,520 --> 01:33:30,780 ¿Esto también te importa? 364 01:33:31,040 --> 01:33:32,040 es cuidado 365 01:33:48,140 --> 01:33:49,140 ¿Esto también es cuidado? 366 01:33:49,580 --> 01:33:54,400 Este también es un gran cuidado. 367 01:33:54,400 --> 01:34:00,300 Está bien si lo haces así. 368 01:34:00,300 --> 01:34:07,120 sentimientos 369 01:34:07,120 --> 01:34:09,240 Oye, ¿más, más? 370 01:34:09,580 --> 01:34:14,880 cada vez más 371 01:34:18,350 --> 01:34:24,270 cada vez más 372 01:34:24,270 --> 01:34:30,550 más sentimientos 373 01:34:30,550 --> 01:34:36,250 Pequeño 374 01:34:36,250 --> 01:34:42,650 ¿Puedes hacer más? 375 01:34:42,750 --> 01:34:44,610 Ya no 376 01:34:48,680 --> 01:34:49,680 ¿No puedes? 377 01:34:50,160 --> 01:34:53,480 Bueno, lo tengo. ¿Qué opinas? 378 01:34:54,260 --> 01:34:56,540 No, lo tengo. Está completamente expuesto. 379 01:34:59,160 --> 01:35:01,840 Lo tengo. ¿Lo tuviste? Sí. 380 01:35:05,040 --> 01:35:05,560 esto 381 01:35:05,560 --> 01:35:15,120 Ke 382 01:35:15,120 --> 01:35:15,898 A, ¿verdad? 383 01:35:15,900 --> 01:35:16,900 Es cuidado. 384 01:35:48,710 --> 01:35:50,890 Hace mucho calor. ¿Estás bien? 385 01:35:51,290 --> 01:35:52,290 Está bien. 386 01:36:55,400 --> 01:36:56,179 ¿Por aquí? 387 01:36:56,180 --> 01:36:57,940 Arriba. arriba. 388 01:37:00,460 --> 01:37:01,760 Tiembla mucho. 389 01:37:04,560 --> 01:37:09,000 Pues bien, aquí también. Éste, ¿eh? ¿Éste? ¿Chi? 390 01:37:09,340 --> 01:37:10,440 Sí, eso es correcto. 391 01:37:25,230 --> 01:37:27,690 ¿Está bien si le pongo una carita? 392 01:37:28,570 --> 01:37:30,090 Pero es petróleo. 393 01:37:30,090 --> 01:37:36,450 Ho 394 01:37:36,450 --> 01:37:52,190 Gu 395 01:37:52,190 --> 01:37:54,410 Todo lo que tienes que hacer es aflojarlo. 396 01:38:11,530 --> 01:38:12,530 ¿Te sientes relajado? 397 01:38:12,790 --> 01:38:16,670 me estoy desentrañando 398 01:38:16,670 --> 01:38:21,570 Estira tu trasero también 399 01:38:21,570 --> 01:38:30,430 Bueno entonces 400 01:38:30,430 --> 01:38:36,890 Oye 401 01:38:36,890 --> 01:38:39,410 una vez más 402 01:38:43,470 --> 01:38:48,950 Yannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Mmmm 403 01:39:36,490 --> 01:39:37,490 duro pero suave 404 01:40:21,870 --> 01:40:24,910 Prueba masajear con esto. 405 01:40:50,220 --> 01:40:52,480 Cuando lo masajeas, 406 01:40:53,980 --> 01:40:58,860 Esto hace que sea más fácil romper los músculos tensos. 407 01:41:34,020 --> 01:41:35,020 Échale un vistazo. 408 01:41:38,680 --> 01:41:42,860 Esto es un poco resbaladizo. 409 01:41:43,960 --> 01:41:44,280 algo 410 01:41:44,280 --> 01:41:53,000 raro 411 01:41:53,000 --> 01:41:54,000 Aquí es donde está parada Natoko. 412 01:42:06,060 --> 01:42:09,900 No tengo ninguna intención maliciosa, simplemente cometo un desliz. ¿Estás bien? 413 01:42:11,880 --> 01:42:18,400 Me siento nublado. ¿Estás bien? masaje 414 01:42:18,400 --> 01:42:22,500 Está bien, se siente bien. 415 01:42:22,500 --> 01:42:29,460 esta vez 416 01:42:29,460 --> 01:42:30,460 hacia 417 01:42:38,640 --> 01:42:39,640 Esto... 418 01:43:31,560 --> 01:43:32,720 ¿El interruptor funciona de alguna manera? 419 01:46:18,540 --> 01:46:19,540 eso es todo 420 01:47:49,710 --> 01:47:50,710 Agáchate un poco. 421 01:47:54,070 --> 01:47:58,730 Esto se siente bien. asombroso. Mis caderas se mueven solas . 422 01:47:59,550 --> 01:48:01,130 Se siente bien. ¿real? 423 01:48:02,210 --> 01:48:03,210 Entonces haz más. 424 01:49:21,960 --> 01:49:23,100 ¿No volverás a hacer algo violento? 425 01:49:23,860 --> 01:49:26,920 ¿Intenso? Sí, ejercicio intenso. Sí. 426 01:49:27,780 --> 01:49:28,780 ¿Qué vas a hacer? 427 01:49:29,040 --> 01:49:35,780 Sí, entonces ven aquí. Sí. ven aquí . Sí, acuéstate. ¿Acostarse? Sí. 428 01:49:36,660 --> 01:49:39,020 Acostarse. Sí, acuéstate. 429 01:49:43,440 --> 01:49:45,580 ¿Entonces? Entonces. Sí. 430 01:49:46,700 --> 01:49:47,700 Ah, espera un momento. 431 01:49:50,350 --> 01:49:54,730 Voy a ponerlo ahora, Jinjin. entró, entró Lo fue. Ya estoy dentro. Lo meto. 432 01:49:56,510 --> 01:49:58,450 Ahí está, dámelo. 433 01:50:58,540 --> 01:50:59,540 buenas noches